Akanjo sauna neoprene ho an'ny lehilahy sy vehivavy
Famaritana fohy:
Manam-pahaizana manokana amin'ny famokarana akanjo sauna neoprene ho an'ny lehilahy sy vehivavy izahay, anisan'izany ny akanjon'ny sauna, akanjo ambany sauna, mpampiofana andilana amin'ny sauna ary fomba hafa ho an'ny fanatanjahantena.
Fanatanjahan-tena sauna akanjo vita amin'ny neoprene avo lenta amin'ny avo mihinjitra, mateza sy flexibility.Lamba mirentirenty malefaka sady maivana.
Video
Endriky ny vokatra
Hifoka sy hihena haingana izy io mandritra ny fanazaran-tena, mamela anao hatsembohana bebe kokoa.Manome fientanam-po izay ahafahanao mihetsika malalaka mandritra ny fanazaran-tena, hatsembohana 3x mahery noho ny mahazatra, manafaingana ny fandoroana kaloria, mitazona ny hozatrao mafana sy tohanana, mandrisika ny hatsembohana bebe kokoa, manafana ny tavy be loatra sy manimba, mametaka ny kibonao sy ny lamosinao, manampy amin'ny fampihenana ny santimetatra ary hampiroborobo ny fihenan-danja.
Ny lamba firakotra telo sosona dia manafana haingana ny vatana ary tsemboka be.
Akora fingotra fanamainana ho an'ny fitehirizana hafanana mahomby, hatsembohana haingana ary fandoroana tavy haingana.
Famolavolana drape, fomba malefaka tsotra, mora mifanaraka amin'ny bikan'ny vatanao.
Avelao hanao akanjo malefaka sy mahazo aina ianao, mora apetraka sy esorina.
Mandoro ny tavy amin'ny fomba mahomby amin'ny fampihenana ny lanjany sy ny fanaovana sokitra ny vatanao.
Esory ny tavy amin'ny fomba ara-pahasalamana sy tsotra.
Hanafana ny vatanao izany, hiteraka tsemboka bebe kokoa ary hanampy ny vatanao hanala ny tavy manimba, izay mitarika amin'ny fihenan'ny lanjany ara-pahasalamana.
Izy io dia manome fomba mora hampihenana lanja be loatra.Andramo izany ary manomboka tsemboka ny vatanao.
Manome fampiononana mitafy tsara.
Ny akora neoprene malefaka sy malefaka dia hahatonga anao ho malefaka sy mahazo aina.
Tsy vitan’ny hoe mampiakatra ny hafanan’ny vatanao izy io fa mitroka hatsembohana koa ka maina foana ny ivelany.
Tsara ho an'ny fanatanjahan-tena.
Izy io no fitaovana ara-batana tsara indrindra, tonga lafatra amin'ny karazana fanazaran-tena rehetra ao amin'ny gym sy any ivelany.
Azonao atao ny manao azy io mba hankafizanao ny fanazaran-tena na hanaovanao an-trano fotsiny rehefa manao ny asanao isan'andro.
Raha mientanentana ianao amin'ny fampihenana haingana kokoa, andramo ny short slimming anio!
Safidy maro karazana no miandry anao!
fanehoan-kevitra
